wyszukiwanie zaawansowane
Strona główna1 » Poradniki dla rodziców2 » Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym
Kategorie
Kontakt
  • Incar
    Kmicica 4c / 9
    92-433 Łódź
    tel: 42 670 10 62
    tel: 501 74 74 44
    NIP: 725-002-47-90
  • E-mail:biuro@nakina.pl
  • Telefon42 670 10 62
    501 74 74 44
  • Gadu Gadu1694951
  • Godziny działania sklepuponiedziałek- piątek 12.00 - 16.00
książki o emocjach

Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym

Dostępność: Dostępny

Czas wysyłki: 24 godziny

Koszt wysyłki: od 7,80 zł Dostępne formy wysyłki dla oglądanego produktu:InPost Paczkomaty 24/7 - 12,60 zł
InPost- Kurier (przedpłata) - 14,00 zł
InPost- Kurier (za pobraniem) - 19,00 zł
Poczta Polska- list polecony ekonomiczny - 7,80 zł
Poczta Polska- paczka Pocztex Kurier 48 - 13,00 zł
Poczta Polska- ODBIÓR W PUNKCIE, paczka priorytetowa - 12,50 zł
Poczta Polska- Pocztex Kurier 48 (za pobraniem) - 18,00 zł
Odbiór osobisty - 0,00 zł

Cena: 31,60 zł

Ilość: szt.
Dodaj do koszyka

dodaj do schowka

  • Opis produktu
  • Recenzje produktu (0)
Po prostu o emocjach.
Jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym

ksiazka o emocjach

Czy wiesz, co czujesz? Żyjemy w kulturze, w której ujawnianie własnych odczuć jest z jakiegoś powodu źle widziane. Zaczyna się już w dzieciństwie, kiedy dziewczynkom nie wypada się złościć, a chłopcy nie powinni płakać. Potem idziemy do szkoły, gdzie nagradza się za zdolności umysłowe, za okazywanie emocji zaś wpisuje uwagi do dzienniczka. Potem jest tylko gorzej. Zdenerwowane kobiety określamy mianem histeryczek, spanikowanym mężczyznom radzimy, by "zjedli snickersa". Mamy być profesjonalnie uśmiechnięci i opanowani. Zawsze i w każdej sytuacji. Tyle że emocje stanowią naturalny element ludzkiego wyposażenia. Każdy z nas - o ile nie jest psychopatą - odczuwa radość, smutek, gniew, strach. I wbrew temu, co wmawia nam świat, tak właśnie powinno być. Blokowanie swoich emocji, w czym trenujemy się od wczesnego dzieciństwa, jest szkodliwe dla psychiki. Jeśli wyłączamy emocje, tracimy dostęp do nas samych i chorujemy. Świat opanowuje epidemia problemów psychicznych - zestresowania, wypalenia, depresji... By im zapobiec, trzeba zrozumieć, co się naprawdę czuje, nazwać własne emocje, pozwolić sobie je odczuwać i nauczyć się na nowo z nimi żyć. Po prostu!

EAN: 9788328365780

Autor: Anita Rawa-Kochanowska

Wydawnictwo: Helion

Oprawa: miękka

Format: 16,5x24 cm

Strony: 280

Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.